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Meditation: Zünde das Feuer des Lebens von Shuanglai Fu

… In unserem menschlichen Körper gibt es bereits eine großartige Medizin, die unseren Körper stärkt und die Grundlage für unsere Langlebigkeit, unser Glück und unsere Veränderung im Leben bildet… Der erste Schritt in unserer Kultivierung ist, die Essenz des Lebens wieder zu finden, um die eigene großartige wirkungsvolle Medizin zu aktivieren…

YouTube: https://youtu.be/Ow4DxyiyNy8
(Text mit freundlicher Genehmigung von Shuanglai Fu und Xiao-Lan Ross)

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Literaturhinweis

  • Cohen, Kenneth S.: Qigong. Grundlagen, Methoden, Anwendungen